Méthode
« Le modèle Minnesota est aujourd'hui reconnu dans le monde entier comme Le traitement de référence »
Le Modèle Minnesota
Le Modèle Minnesota est un modèle thérapeutique qui a été développé aux États-Unis au début des années 1950. À ce jour, aux États-Unis et au Canada, la majorité des centres de traitement et de rétablissement des personnes dépendantes aux drogues et à l’alcool utilise cette approche qui a fait ses preuves.
Ce modèle repose sur la conception que la dépendance est une maladie « physique, mentale et spirituelle ».
- la perte de contrôle de la quantité de boissons ou de produits consommées
- la perte de contrôle des conséquences liées à la dépendance physique
Le modèle Minnesota est aujourd’hui reconnu dans le monde entier comme Le traitement de référence pour la problématique de la dépendance à l’alcool et/ou aux drogues.
Parce qu’il met l’accent sur le changement dans l’attitude et le comportement, le Modèle Minnesota est notamment qualifié de psychothérapie cognitivo-comportementale.
À ce jour, il permet la prise en charge thérapeutique de toutes les addictions (dont comportementales)
Les 12 étapes du modèle Minnesota
Élaborées par le programme des Alcooliques anonymes ces étapes sont essentielles au rétablissement dans la mesure où elles permettent à la personne dépendante de comprendre sa maladie et surtout d’orienter le changement en vue d’une perspective d’avenir.
Quelques phases du processus de rétablissement :
1. Phase de prise de conscience de sa maladie et de sa dépendance (constat/conséquences).
Le dépendant comprend qu’il n’a plus de pouvoir face au produit et admet la réalité de sa perte de contrôle sur sa consommation et sa vie.
2. La personne comprend le besoin de faire appel aux autres pour trouver l’aide nécessaire.
3. Après une mise en confiance avec les membres du programme (autres dépendants désormais sobres, équipe thérapeutique, etc.), la personne commence à apprendre à vivre avec sa « maladie ».
4. La personne retrouve une capacité de décider, d’agir.
5. La personne travaille à la réparation du lien avec soi-même.
6. La personne travaille à la réparation du lien avec les autres.
Voici une vidéo YouTube de 15 minutes
sur le « Rapport Cochrane : Est-ce que les Alcooliques Anonymes fonctionnent ? »
« The Cohrane Report : Does Alcoholic Anonymous work? »
